tarkoittaa, että vaivana on sekä , ts. virtsankarkailu paineen kohdistuessa vatsanseutuun, että , ts. virtsarakko on yliaktiivinen. Olet kuitenkin ehkä huomannut, että vain toinen näistä on hallitseva.
Lantionpohjan vahvistaminen on parasta, mitä voit tehdä kaikkien inkontinenssityyppien riskin vähentämiseksi. Jopa viisi minuuttia päivässä voi vaikuttaa paljon ja vähentää merkittävästi virtsankarkailuriskiä.
Voit myös hallita sekainkontinenssin oireita pikkuhousunsuojilla, virtsankarkailusuojilla tai suojaavilla alushousuilla. Käy tuotesivullamme ja etsi itsellesi sopiva tuote tai tilaa ilmainen näyte.
